喉咙总有异物感，可能是癌症的早期信号！

• 2026-01-19
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• 小编

喉咙总感觉有东西卡住

咳不出来

喉咙痛

甚至出现吞咽困难

....

这些看似寻常的“小病”

也有可能与肿瘤有关

研究发现，多数咽喉异物感并不是癌症，更常见的原因包括：

●胃食管反流、咽喉反流：胃酸或胆汁反复刺激咽喉，引起黏膜水肿、灼痛和紧绷感；

●慢性咽炎、扁桃体反复发炎：局部黏膜长期充血、肿胀，分泌物增多，容易总觉得“有东西”；

●鼻后滴漏：鼻窦炎、慢性鼻炎导致分泌物顺着后鼻孔往下流，黏在咽后壁，引起不断清嗓子、想咳嗽；

●咽喉肌肉紧张：长期用嗓过度、压力大、焦虑时，咽喉肌肉处于“绷紧”状态，也会产生异物感；

●甲状腺结节、颈椎退变等：颈前后结构改变，压迫或牵拉周围组织，也可能让人觉得“嗓子有块东西”。

虽然多数异物感是良性的，但少数情况下，它确实可能是咽喉、喉部、下咽或食管肿瘤的早期表现。如果症状持续存在、越来越重，特别是伴随其他异常，那就要提高警惕：

✪异物感、疼痛或吞咽困难持续超过3周，没有明显好转；

✪吞咽时疼痛向一侧耳朵放射，夜间或安静时更明显；

✪声音突然变粗、嘶哑、沙哑，持续超过2–3周，又没有感冒、上呼吸道感染的解释；

✪咳嗽反复、带血丝痰，呼吸时有异常声响，感觉喉咙“发紧、透不过气”；

✪颈部摸到不明原因的硬结节，逐渐变大、不疼或轻微疼痛；

✪最近几个月无意中明显消瘦、乏力、食欲下降。

尤其是年龄在40岁以上，有长期吸烟、饮酒习惯，或者家族中有人得过头颈肿瘤、食管癌的，出现这些症状就更需警惕了。

那么我们该如何保护自己的声音呢？

✔不要频繁清嗓子。许多人在说话时感觉不适，就会频繁清嗓子，甚至用力咳嗽。但长时间这样做，对声带的损伤极大。当感到喉咙不舒服时，不妨选择饮水来缓解。若声音问题已经较为严重，一定要及时就医。而在只是喉咙稍感不适时，也要采取措施防止病情加重。

✔喉咙发炎时避免发声。喉咙发炎时，要尽量少说话，减轻声音负担。同时注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，防止病情加重。一般来说，因感冒或过度用嗓导致的喉咙干涩、声音嘶哑，多喝水、注意饮食，几天后就能恢复。但如果2 - 3周仍未恢复，一定要及时检查，明确病因后进行针对性治疗，以免延误病情。

那么我们该如何保护自己的声音呢？

那么我们该如何保护自己的声音呢？